2016年5月8日日光浴、リフレッシュ代々木公園で朝太極拳。 外で過ごす時間が最高に気持ち良い季節です^^ 芝生の上に寝そべり爽やかな日光浴のあとは、 原宿の穴場、落ち着いていて雰囲気のある好きなお蕎麦やさんでつるっと。 リフレッシュ☆
2016年5月7日ハーブボール作りと温めケアの会久しぶりのハーブボール作りと温めセルフケアの会を開催しました。 今回は西郷山公園の麓にある施設の畳のお部屋で開催。 古い建物だけど、まわりには緑が多く、 なんといっても畳なのと静かな環境は落ち着く。 ハーブボールに興味ももっていただきうれしいです◎...