9/19（土）、9/20（日）の2日間、久しぶりのハーブボール作りとタイ式ヨガのWS。

ヨガはいつもですが写真撮影がなかなかできず、、、

画像はハーブボールの材料を布に包んでもみほぐしていくところ。

ハーブボール作りは、タイハーブの他にも様々なハーブをお好みでブレンドして

作っていただいています。

今回はお客様がご自宅からレモンユーカリを持参してくださったり♡ 何人かで集まってたくさんのハーブを囲んでおしゃべりしながら作るのも楽しみのひとつ。

ヨガはタイ式ヨガ。ルーシーダットンです。

ハーブボールでからだを温めながら、ゆるめていきます。

次回は10/17(土)、中目黒近郊にて開催予定です。

EVENTページに詳細ございます！