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8/3(日)の護国寺お説法&朝ヨガ


ずっと前から楽しみにしていたギャラリーお泊まり企画。

恥ずかしながら体調管理が行き届かず、雑魚寝できる体調でなかったため

大変心苦しいのですが予定変更をさせていただきました。

ご予約いただいた方々には大変ご迷惑をおかけしましたこと、お詫びいたします。

宿泊はキャンセルさせていただきましたが

8/3(日)当日、護国寺集合。

お説法を受け、その後ギャラリー園にて朝ヨガをおこないました。

お説法は「心の持ち方」について。

身に沁みるお言葉をいただく。

その後は、通常立ち入ることのできない「月光殿」へ。

新品畳踏み作業のお手伝いに。

気持ち良すぎて縁側でリラックス。

タイ式ヨガの時間は、

暑い夏でもハーブボールを取り入れます。

お腹、腰の温めに。

ボールを乗せてみると、意外と冷えていることを実感します。

夏でもじんわり温かリラックス^^

このパターン、とても気持ち良かったので

8/24(日)、同様のパターンで開催します。

よろしければEVENTページをご覧くださいませ。

ご参加をお待ちしています!


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