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huaroherbs
8/3(日)の護国寺お説法&朝ヨガ
ずっと前から楽しみにしていたギャラリーお泊まり企画。
恥ずかしながら体調管理が行き届かず、雑魚寝できる体調でなかったため
大変心苦しいのですが予定変更をさせていただきました。
ご予約いただいた方々には大変ご迷惑をおかけしましたこと、お詫びいたします。
宿泊はキャンセルさせていただきましたが
8/3(日)当日、護国寺集合。
お説法を受け、その後ギャラリー園にて朝ヨガをおこないました。
お説法は「心の持ち方」について。
身に沁みるお言葉をいただく。
その後は、通常立ち入ることのできない「月光殿」へ。
新品畳踏み作業のお手伝いに。
気持ち良すぎて縁側でリラックス。
タイ式ヨガの時間は、
暑い夏でもハーブボールを取り入れます。
お腹、腰の温めに。
ボールを乗せてみると、意外と冷えていることを実感します。
夏でもじんわり温かリラックス^^
このパターン、とても気持ち良かったので
8/24(日)、同様のパターンで開催します。
よろしければEVENTページをご覧くださいませ。
ご参加をお待ちしています!